Состоит из 6 занятий в бассейне и 6 теоретических лекций. Обычно лекция и занятие в бассейне проходят в один день.

Занятия представляют собой изучение и отработку начальных знаний и навыков, необходимых для успешного освоения подводной охоты.


Изучаемые дисциплины:

• Влияние водной среды на организм человека при нырянии
• Особенности реакций и поведения организма при задержке дыхания
• Основы плавания и ныряния на задержке дыхания
• Основные методы тренировки задержки дыхания
• Снаряжение для подводной охоты
• Приемы обращения с ружьями для подводной охоты, освоение навыков стрельбы
• Основные приемы и методы поиска рыбы
• Безопасность в подводной охоте, профилактика возможных профессиональных заболеваний

По результатам обучения может быть выдано официальное удостоверение «Подводный охотник» Российской подводной федерации.